日期 | 主菜 | 副菜一 | 副菜二 | 湯類 | 水果〈甜點〉 | 營養分析 | |||||||||||||||
0 | |||||||||||||||||||||
10 | |||||||||||||||||||||
月 | |||||||||||||||||||||
29 | |||||||||||||||||||||
日 | |||||||||||||||||||||
〈一〉 | |||||||||||||||||||||
10 | |||||||||||||||||||||
月 | |||||||||||||||||||||
30 | |||||||||||||||||||||
日 | |||||||||||||||||||||
0 | |||||||||||||||||||||
10 | |||||||||||||||||||||
月 | |||||||||||||||||||||
31 | |||||||||||||||||||||
日 | |||||||||||||||||||||
〈三〉 | |||||||||||||||||||||
滷雞腿 | 雙色炒蛋 | 蒜香清江菜 | 榨菜肉絲湯 | 蛋白質:25.9〈g〉 | |||||||||||||||||
11 | 雞腿 | 306 | 洋蔥絲 | 10 | 清江菜 | 21 | 榨菜絲 | 5 | 脂肪:19.6〈g〉 | ||||||||||||
月 | 薑片 | 1 | 紅K絲 | 4 | 蒜末包 | 0.5 | 肉 絲 | 3 | 醣類:83.5〈g〉 | ||||||||||||
1 | 蔥段 | 0.5 | 蛋 | 10 | 紅K絲 | 3 | 熱量:613.9〈k〉 | ||||||||||||||
日 | |||||||||||||||||||||
〈三〉 | |||||||||||||||||||||
0 | 米血百葉滷鴨丁 | 鐵板豆腐 | 炒空心菜 | 冬瓜蛤蠣湯 | 蛋白質:30.1〈g〉 | ||||||||||||||||
11 | 鴨丁 | 20 | 紅K | 3 | 空心菜 | 21 | 冬瓜 | 15 | 柳丁 | 296 | 脂肪:19.5〈g〉 | ||||||||||
月 | 米血 | 6 | 豆腐 | 5 | 蒜末包 | 0.5 | 蛤蠣 | 3 | 醣類:94.5〈g〉 | ||||||||||||
2 | 薑片 | 1 | 鮮筍片 | 3 | 薑絲 | 0.5 | 熱量:663.5〈k〉 | ||||||||||||||
日 | 百頁豆腐 | 3 | 青豆仁 | 3 | |||||||||||||||||
〈三〉 | 紅K片 | 1 |