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學校:灣內國小
 日期 星期一 星期二 星期三      09月17日 星期四 星期五
食譜  09月15日 09月16日 09月18日 09月19日
  咖哩雞 滷肉燥 培根炒飯 炸魚 麻油雞
 
 
 
雞胸肉丁 20k 絞肉    20k 肉絲     9k 肉質魚290尾 棒腿丁   18k
  紅k大丁  2k 花瓜     3k 培根肉   5k 備12份 高麗菜    5k
  馬k大丁  4k 香菇絲 0.5k 四色豆   3k   米血      3k
  青豆仁    1k 蔥酥    1包 洋蔥小丁 7k   薑片    0.5k
  洋蔥大丁  3k   鮮鳳梨片 5k    
  咖哩粉   1盒   油蔥酥  1包    
沙茶玉米粒 銀魚花生 滷蛋 爌肉 冬瓜滷素肉
 
 
馬k小丁  3k 小魚乾  1.5k 滷蛋  290粒 肉丁     9k 冬瓜     13k
  紅k小丁  2k 油花生    6k 備12粒 筍乾     8k 海帶素肉  3k
  玉米粒   11k 豆乾丁   12k   薑母   0.3k 小香菇 0.3斤
  沙茶醬   1罐       0.5k     香菜   0.5斤
    辣椒   0.3斤      
炒青菜 炒青菜 炒青菜 炒青菜 炒青菜
 
 
扁蒲片   20k 油菜    20k 小白菜  20k 蚵白菜   20k 青江菜   20k
  乾蝦仁 0.5斤 薑絲    1包 薑絲   1包 蒜仁    0.3k 生香菇  0.3k
  紅k絲  0.3k       蒜仁    0.3k
        0.3k        
     刺瓜魚丸湯 豆腐味噌湯 玉米濃湯 關東煮 金針肉絲湯
   
 
   
  刺瓜片   10k 豆腐    1板 洋蔥丁   4k 白k大丁  8k 金針    0.3k
  魚丸      4k 油豆腐   2k 絞肉     2k 甜不辣    4k 肉絲      2k
  雞骨      3k 洋蔥絲   5k 紅K小   1k 玉米塊    5k      0.3斤
  芹菜    0.5k 小魚乾 0.5k 馬k小丁 3k 雞骨      3k  
    柴魚    1包 玉米粒   3k    
    味噌    1箱 雞蛋     3k    
    水果 奶精    1包 飲料  
  量:661   量:679   量:664   量:689   量:652
蛋白質:22 蛋白質:22 蛋白質:22 蛋白質:21 蛋白質:20
    肪:20   肪:19   肪:20   肪:20   肪:20
    類:100   類:102   類:101   類:101   類:103
校長:               秘書:               設計:      NO:03--97